Etikettarkiv: träning

Heja heja!

Skrevs den

Det här med att anmäla sig till lopp är en väldigt bra idé. Det är det som peppar mig när min springlust försvinner. Idag sprang jag och världens bästa kollegor – Jenny och Elin Medieruset. En rätt så kort sträcka på strax under fyra kilometer. Dock är det rätt mycket backar och en ”mördarbacke” som är nästan lodrät. Jag har sprungit det här loppet två gånger förut och just ikväll fick jag min bästa tid. Kanske jag är värd den där snygga, blåa Dagmar-tröjan nu. Peppen för det här loppet blev till och med så stor så nu har vi anmält oss till Topploppet i september. En bra sak att se fram emot i höst. Heja oss!

Jag, Jenny och Elin. Mina bästa kollegor.

 

Dagens träning 

Skrevs den

Det var absolut inte min bästa träningsdag, är glad att klarade mig igenom det. Jag var trött, hängig och lite neutral i humöret (varken glad eller ledsen). Då är det en sån lyx att ha en person (bästa bästa Anna) som säger vad jag ska göra och som hejar på och tror på mig!  Att unna mig detta och se hur kroppen bli starkare och gladare är det bästa jag gjort. Behöver jag säga att min dag blev bara bättre efteråt? 

 

Just nu

Skrevs den

Jag sitter i soffan med Idol framför mig. Knut sover och Matte är och tränar vilket betyder att jag har en timme för mig själv. Är alltid viktig med att tända lite ljus och dimma ner belysningen, då varvar jag bäst ner.

Kan inte riktigt förstå att den här tisdagen är förbi. Vi vaknade halvsju efter en fantastisk natt och somnade om till åtta. Tränade ensam med Anna idag. Superlyxigt att träna på dagen med ett proffs som dessutom sitter med min son i famnen nästan hela tiden. Så glad att jag har fått kontakt med den här fantastiska människan. Efter träningen gick jag och vagnen på en promenad och för första gången blev jag påmind om att det faktiskt är höst nu. Solen värmde lite grann, men luften var sval och det doftade äppel. Började tänka på hur det var när vi bodde i Vasa, pluggade och så jag bloggade här. Roligt att den där bloggen finns kvar för då kommer jag ihåg hur det var. I vårt förra liv.

Kvällsträning

Skrevs den

Hjälp vad varmt det varit i Stockholm idag. Vi åkte in till stan för att lämna tillbaka ett par byxor (Matte) och köpa ett par Kavat-skor (Knut), och visst var det inte den smartaste idén. I några timmar stod vi ut, sen tog vi 76:an hem igen.

Medan Matte och Knut tog en kort powernap gick jag ner till gymmet. Det är nog rätt lyxigt att ha dedär gymmet i källaren. Körde lite axlar, rygg och ben och avslutade med mammamage-övningar.