Kategoriarkiv: Träning

Dags för träning!

Skrevs den

Ja, den här dagen har ju sannerligen gått snabbt. Känner ändå att läget är under kontroll, på fredag är det som sagt plåtning och precis nu blev det klart att vi får vara där som jag ville – på Millesgården! Så himla glad för det. Det är en så vacker plats, och det brukar vara väldigt svårt att få plåta där. Hur som, känns superbra!

En annan sak som känns bra är att det är träningsdag. Alldeles snart ska jag möta upp Anna på gymmet och köra ett pass. Efteråt ska vi käka middag ihop, lyxonsdag med andra ord.

Efter första träningspasset

Skrevs den

Ja, vad säger man. Märker ju givetvis att jag valt promenader framför hantlar den senaste tiden. Blev ett helkroppspass som verkligen känns! ”Jag vill ju inte att du ska dö!” Ropade min tränare när jag tog i. Smart kvinna hon är den där Anna.

Nu ska jag strax ta en varm dusch och sen lägga en arkmask. Försöker göra det två gånger i veckan, det är verkligen en vardagslyx. Imorgon är det en annorlunda dag eftersom jag får hämta Knut. Det betyder tidig morgon så jag kan hämta honom vid fyra. Åh, alltid lika pirrigt.

15 kilometer

Skrevs den

Måndag brukar nästan alltid betyda huvudvärk hos mig. Matte var världens bästa ikväll då han frågade om jag ville gå ut och promenera, han vet ju att jag blir piggare och gladare. Gjorde som han sa och var ute nästan två timmar. En mil senare kom jag hem och känner mig klarare i skallen. Med hela dagens motion blev det alltså 15 kilometer. Bra jobbat med tanke på att jag ska börja träna med PT-Anna på onsdag – hurra!

En kvällspromenad senare

Skrevs den

I eftermiddags kom vi hem och som vi allt gör passade vi på att packa upp, storhandla och tvätta. Fattar inte egentligen varför vi stressar med det, borde ju istället carpa helgen så länge den varar. När vi ätit middag gick jag iallafall ut på en två (!) timmars promenad med solen i ögonen. Timmarna går snabbt då man har Tvillingpodden och P3 dokumentär i öronen (inte samtidigt dock). När jag kom hem hade Matte fixat Knut för säng och bytt sängkläder i alla sängar – hurra för årets pappa.

Nu gick Matte precis till gymmet. Knutman sover i sin säng. Själv tänkte jag hänga i badrummet och duscha och köra lite minispa. Imorgon börjar en ny vecka (med nytt nagellack, hehe) och jag kommer jobba kort vecka då jag på torsdagsmorgon åker till Göteborg! Mer om det senare…

Ny vecka!

Skrevs den

Wow, så härligt med tisdag! Ingen måndagsångest och en familj som verkligen längtat efter vardagen. Knut kvittrade när jag följde honom till förskolan, och Matte gjorde världens godaste vegolasagne som stod på köksbordet när jag kom hem från jobbet. En gladare trio har jag då aldrig sett!

Men nu ska jag njuta lite av solnedgången, sedan plocka fram träningsprylarna. Matte är ute på promenad och jag tänkte träna. Bra deal!